Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Der Judo-Club Nievenheim e.V. bietet ab Montag, 24. September einen Lehrgang zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für weibliche Jugendliche sowie für Frauen an. Es gibt noch wenige Restplätze. Ziel des Lehrgangs ist die Stärkung des Selbstbewusstseins, das Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen sowie das Erlernen von Selbstverteidigungstechniken. Die Referenten sind Frank Beyersdorf und Marc Steinfort. Beide verfügen über den dritten Dan im Judo und sind jeweils zertifizierte Trainer B im Bereich Gewaltprävention sowie Selbstverteidigung. Der Lehrgang beinhaltet acht Einheiten, die jeweils montags von 19.45 bis 21.00 Uhr in der Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Gesamtschule an der Marie-Schlei-Straße 6 durchgeführt werden. Die Kosten betragen 80,- € pro Person. Weitere Infos per E-Mail info@judo-nievenheim.de

Die Ausschreibung findet ihr hier!


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